Michelle
El protector bucal no es un extra de sparring. Es lo que deja tus dientes en su sitio cuando llega un jab que no viste.
Cómo elegir talla, cómo moldearlo, y qué no hacer con agua hirviendo.
En corto
- Uno que cierre en tu boca. No el más barato de la estantería.
- Hervir, moldear, enfriar. Sigue el tiempo del fabricante. De más, se deforma.
- Debe cubrir dientes de arriba sin ahogarte. Si no respiras, está mal.
- Lávalo después. No vive en el saco húmedo junto a los guantes.
- Si se agrieta o ya no encaja, cámbialo. No lo parches con cinta.
Moldear sin fastidiarlo
Agua caliente el tiempo dicho. En la boca, muerde, chupa, presiona con la lengua al paladar. Agua fría para fijar. Prueba hablar y respirar.
Manos protegidas debajo: vendas Burgundy.
Preguntas que te haces
¿Hace falta en técnica sin contacto?
No obligatorio. En pads duros y sparring, sí. El hábito se construye antes.
¿De arriba o de los dos arcos?
Arriba suele bastar y deja respirar. Los de los dos arcos ahogan a más de una.
¿Se puede compartir?
No. Es de tu boca. Punto.
