OZ-Größe + Handumfang

OZGewicht / EinsatzHandumfang*
10 OZBis ±60 kg · Technik & Pratzenarbeit±18–19 cm
12 OZ60–70 kg · meistgewählt±19–21 cm
14 OZ70+ kg · extra Polsterung / Sparring±21–23 cm

*Miss um die breiteste Stelle deiner Hand (ohne Daumen), direkt unter den Knöcheln.

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